7 дней
7 нутрицевтиков
7 шагов к крепкому иммунитету
Иммунитет:
7 шагов защиты
Защити организм от вирусов
— качественно, экологично и выгодно
Каждое утро — новая рекомендация нутрициолога
Открой карточку дня
и начни укреплять иммунитет прямо сейчас
Среда — Гормон иммунитета
Нутрицевтик дня: Витамин D

Регулирует более 200 генов иммунитета, снижает риск ОРВИ и аутоиммунных сбоев
День 3 — 17 сентября
Подробнее
Полезная привычка дня:
20 минут дневного света или прогулки на улице для естественной выработки витамина D
Воскресенье — Комплексная защита
День 7 — 21 сентября
Полезная привычка дня:
устрой цифровой детокс вечером (без экрана за 2 часа до сна) — восстановление нервной системы и гормонов
Нутрицевтик дня: Супер Иммуно (чага + куркума + дигидрокверцетин)

Комплексная формула: противовирусная, противовоспалительная и антиоксидантная защита в одном
Подробнее
Нутрицевтик дня: Метабиотик

70% иммунитета живёт в кишечнике. Метабиотик восстанавливает флору, снижает воспаление, укрепляет защиту
Пятница — ЖКТ = иммунитет
День 5 — 19 сентября
Полезная привычка дня:
добавь к обеду порцию квашеных овощей или йогурта
Подробнее
Также для иммунитета пригодятся:
✔️ Pau d’Arco. В межсезонье, когда иммунитет особенно уязвим, этот природный антисептик помогает организму справляться с вирусными и бактериальными нагрузками, поддерживает микробиом кишечника и снижает воспаление💫

✔️ Витамин D3 — ещё один ключевой регулятор иммунитета. Он усиливает защитные функции организма, помогая иммунным клеткам эффективно распознавать и нейтрализовывать угрозы🛡️
Вторник — Базовый щит (усиление)
Нутрицевтик дня: Цинк

Без него иммунные клетки теряют способность «распознавать» вирусы, падает защита кожи и слизистых
День 2 — 16 сентября
Полезная привычка дня:
вечерняя 15-минутная дыхательная практика — снижение кортизола, укрепление иммунитета
Подробнее
Нутрицевтик дня: Витамин C

Первый барьер защиты: снижает риск простуд, нейтрализует токсины, ускоряет восстановление
Понедельник— Базовый щит
День 1 — 15 сентября
Полезная привычка дня:
добавь к завтраку цитрус или ягоды — усиление антиоксидантной защиты
Подробнее
Также положите в корзину:
✔️ Кора муравьиного дерева — природный антисептик, который поддержит иммунитет, поможет справиться с усталостью, и повысит общий тонус организма✨

✔️ Омега-3 — поддерживает сердечно-сосудистое здоровье, бережно нормализует уровень холестерина🌱
Суббота —Антиоксидантная защита клеток
Нутрицевтик дня: Астаксантин

Один из самых мощных природных антиоксидантов: защищает клетки от окислительного стресса, замедляет старение
День 6 — 20 сентября
Полезная привычка дня:
замени вечерний кофе на травяной чай — снижаешь воспаление и поддерживаешь сон
Подробнее
Четверг — Системная защита
Нутрицевтик дня: Омега-3

Убирает хроническое воспаление, улучшает работу сосудов, мозга и иммунной системы
День 4 — 18 сентября
Полезная привычка дня:
добавь к ужину порцию жирной рыбы или орехов
Подробнее
В связке:

В связке:

  • Коэнзим Q10 — синергия для защиты митохондрий и энергии
  • Антигликан — предотвращает старение тканей через блокировку гликации
В связке:

  • Магний — необходим для активации и усвоения витамина D
  • Омега-3 — снижает воспаление и усиливает действие витамина D на иммунитет
В связке:

  • Ферменты — улучшают переваривание, снижают нагрузку на ЖКТ
  • Коллаген — восстанавливает слизистую, защищает от проникновения токсинов
В связке:

  • Витамин C — усиливает регенерацию тканей и активность иммунных клеток
  • В-комплекс — снижает стрессовую нагрузку и поддерживает связку «нервы ↔ иммунитет»
В связке:

  • Цинк — усиливает антивирусное действие и ускоряет заживление слизистых
  • Коллаген — поддерживает барьеры ЖКТ и дыхательных путей, куда в первую очередь атакуют вирусы
В связке:

  • Витамин D — вместе контролируют воспаление и активность иммунитета
  • Коэнзим Q10 — даёт энергию иммунным клеткам и защищает их мембраны
Витамин С 3=2 Акция!
19
сентября
21
сентября
20
сентября
18
сентября
17
сентября